Vos enfants débordent d’énergie ? Vous cherchez une activité à la fois ludique, sportive et sociale ? Découvrez Zumba Kids, le cours de danse/fitness pensé spécialement pour les enfants de 5 à 11 ans. 🎶💥
🎉 Qu’est-ce que la Zumba Kids ?
La Zumba Kids, c’est la version adaptée du célèbre programme Zumba®, conçue pour les enfants. Sur des musiques modernes, rythmées et entraînantes, les enfants apprennent des chorégraphies simples mêlant danse, fitness et jeux.
Chaque séance combine :
Des mouvements accessibles et fun, Des jeux de coordination et de rythme, Des activités en groupe pour apprendre à bouger ensemble.
Le tout dans une ambiance dynamique, bienveillante et sans esprit de compétition.
đź’Ş Quels sont les bienfaits pour les enfants ?
✅ Activité physique complète
Zumba Kids aide à développer l’endurance, la coordination, la souplesse et la motricité tout en brûlant de l’énergie.
âś… Confiance en soi
Les enfants progressent à leur rythme, apprennent à s’exprimer avec leur corps, gagnent en assurance… et s’éclatent !
âś… Socialisation
La Zumba Kids favorise la coopération, le respect des autres et l’écoute grâce aux jeux et activités de groupe.
âś… Sens du rythme
Avec la musique omniprésente, les enfants développent leur sens musical, leur mémoire et leur capacité à suivre des enchaînements.
âś… DĂ©compression
C’est un vrai moment de lâcher-prise après l’école ou les devoirs. Les enfants peuvent se défouler… tout en s’amusant !
👧 Pour qui ?
La Zumba Kids est ouverte :
Aux enfants entre 5 et 11 ans, Garçons ou filles, avec ou sans expérience en danse, À ceux qui aiment bouger, rigoler et danser !
🧒 Les plus petits (5 à 8 ans) bénéficient souvent d’un cours plus ludique et imagé,
tandis que les plus grands (9 à 11 ans) abordent des chorégraphies plus rythmées et techniques.
đź“Ť OĂą pratiquer ?
À Formerie, l’association Mouv’Dance propose deux créneaux Zumba Kids adaptés à chaque tranche d’âge :
🕒 15h00 – 15h45 : Zumba Kids 5 à 8 ans 🕒 16h00 – 17h45 : Zumba Kids 9 à 11 ans
Ambiance fun, encadrement bienveillant et esprit d’équipe garantis ! Une séance d’essai est même possible pour tester sans engagement.
✨ En résumé
Zumba Kids, c’est bien plus qu’un simple cours de danse : c’est un véritable moment d’expression, de plaisir et de mouvement. Une activité idéale pour aider votre enfant à grandir en forme, en rythme… et avec le sourire !
Association Mouv'Dance de Formerie 